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segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Tudo sobre furúnculo

Este fim de semana, minha mãe reclamou de um caroço que havia nascido em sua perna. O que aparentemente parecia uma espinha, começou a crescer e uma enorme vermelhidão se formou, tornando o caroço numa enorme ferida. Foi diagnosticado furúnculo. E então eu comecei a pesquisar a respeito do problema e resolvi descrever no meu post de hoje, até porque com certeza há muitas pessoas, assim como eu, que desconhecem as causas e tratamentos.

Para quem não conhece ou nunca ouviu falar, o furúnculo é uma infecção dos folículos das cavidades de onde saem os pelos (pilossebáceos), geralmente causados pela bactéria Staphylococcus aureus. Ocorre em diversos locais, mas as áreas onde há maior transpiração e fricção como axilas, virilha, nádegas e pescoço estão mais propensos a ter furúnculos. Além disso, o uso de roupas apertadas e substâncias que obstruem os poros favorecem sua manifestação.

Quando a bactéria entra no folículo, se dissemina e forma uma lesão bastante dolorosa, que terá seu tamanho variável, de acordo com a profundidade do folículo afetado. Ela é endurecida, quente e possui superfície avermelhada. Seu centro, de tom amarelo, é resultado da necrose da região central da infecção, chamada popularmente de “carnegão”.

Geralmente o furúnculo se cura espontaneamente, com o tempo, eliminando pus e o tecido necrosado. Após isso, há a cicatrização e a pele pode se apresentar escurecida. Não é recomendado que se esprema a lesão, já que essa atitude pode permitir que as bactérias entrem na corrente sanguínea e infectem outras regiões, como ossos e coração; ou pode propiciar a furunculose: vários furúnculos em região próxima.

O uso de antibióticos locais ou sistêmicos, prescritos pelo dermatologista, e aplicação de calor por meio de compressas secas e quentes são medidas que aceleram o fim dessa inflamação. Drenagem da lesão só é feita quando esta está muito grande, com indicação médica. Já a prevenção consiste em manter a pele limpa, lavar frequentemente as mãos e utilizar roupas, toalhas e roupas íntimas em bom estado higiênico.

Uma dica caseira para melhorar a lesão, além de compressas secas e quentes no local, é colocar rodelas de cebola crua no local, enfaixar e deixar de um dia para o outro. A função da cebola é retirar o pus do ferimento. Depois, a lesão cicatrizará. Caso não funcione, procure um dermatologista para um melhor tratamento.




sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Tom Cavalcante pode voltar para a Globo


O humorista Tom Cavalcante está prestes a retornar para a Globo, segundo o jornal “Agora São Paulo”. Tom rescindiu seu contrato com a Record em dezembro, e atualmente cumpre agenda de apresentações teatrais em São Paulo e está afastado da TV.

Ainda segundo a publicação, a produção de Jô Soares teria agendado uma entrevista com o humorista para abril, quando o programa volta de férias. Nesta semana, Tom enviou uma notificação extrajudicial à Record, reclamando que a emissora está reprisando quadros de sua extinta atração, "Show do Tom", sob o nome de "Show de Humor". A Record informou que está analisando o caso.

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Ligações telefônicas mais baratas


As ligações telefônicas de fixo para móvel ficarão mais baratas a partir de fevereiro. É o que afirma o Conselho Diretor da Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), que definiu ontem, dia 24, que o valor das tarifas dessas chamadas será reduzido em média de 10% sobre os valores pagos pelos consumidores.

A decisão faz parte da norma da Anatel aprovada em outubro de 2011, em que os usuários deverão ser beneficiados com a redução de tarifas, gradativamente, até 2014. O objetivo do projeto é fazer com que os usuários possam obter ganhos de até 45% no que se refere ao pagamento de tarifas telefônicas.

De acordo com a Anatel, os usuários vão pagar cada vez menos. A redução será feita em três etapas: a partir de fevereiro o valor cobrado será de R$ 0,48. Depois, em 2013, o valor será de R$ 0,44 e, em 2014, R$ 0,425. Vale lembrar que atualmente, os consumidores pagam, em média, R$ 0,54 por ligação de telefone fixo para móvel. Em caso de não cumprimento, a Anatel informou que tomará as providências em relação a essas empresas.

Fonte: www.odia.com.br

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Cantor James Blun fará shows no Brasil


O cantor britânico James Blunt está no Brasil para cumprir sua agenda de shows com quatro apresentações. O trabalho a ser divulgado, intitulado “Some Kind Of Trouble”, é o seu mais recente álbum. Blunt já se apresentou ontem, dia 16, em Porto Alegre. Amanhã, dia 18, ele se apresentará no Credicard Hall, em São Paulo. No dia 20 de janeiro James Blunt vem ao Rio de Janeiro, onde se apresenta no Citibank Hall. O cantor encerra sua série de shows em Belo Horizonte, onde se apresenta no Chevrolet Hall. No Brasil James ficou conhecido pelas músicas ”You’re Beautiful”, que fez parte da trilha da novela “Belíssima”, em 2005, e “Same Mistake”, em 2007, tema da novela “Duas Caras”. Os ingressos podem ser adquiridos através do site www.ticketsforfun.com.br , nos pontos de venda oficiais, ou pelo tefefone: 4003-5588.

São Paulo
Dia: 18/01/2012
Credicard Hall – Avenida das Nações Unidas, 17.981 – Santo Amaro.
Horário: 21:30
Ingressos:
Pista – R$ 150
Pista Premium – R$ 300
Camarotes Setor I – R$ 300
Camarotes Setor II – R$ 250
Plateia Superior I – R$ 120
Plateia Superior II – R$ 100
Plateia Superior III – R$ 90
Visão Parcial (Plateia Superior) – R$ 80

Rio de Janeiro
Dia: 20/01/2012
Citibank Hall/RJ – Avenida Ayrton Senna, 3000 – Shopping Via Parque – Barra da Tijuca.
Horário: 22:00
Ingressos:
Pista – R$ 140
Pista Premium – R$ 250
Poltronas – R$ 250
Camarotes – R$ 300

Belo Horizonte
Dia: 22/01/2012
Chevrolet Hall – Avenida Nossa Senhora do Carmo, 230 – Savassi.
Horário: 19:00
Ingressos:
Pista (1º lote) – R$ 140
Pista (2º lote) – R$ 160
Pista (3º lote) – R$ 180
Pista (4º lote) – R$ 210

Fonte: http://www.veleirodigital.com

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Concurso para a Casa da Moeda


Mais um concurso público saiu. Desta vez é a Casa da Moeda, localizada em Santa Cruz, que oferece mais de mil vagas (27 imediatas e 988 em cadastro de reserva) a níveis Médio e Superior. Os salários variam de R$1.395,10 a R$ 3.592,98. As inscrições vão até o dia 31 de janeiro no site www.cesgranrio.org.br . As provas estão marcadas para o dia 4 de março.

A Cesgranrio, a organizadora do concurso, trabalha com questões de múltipla escolha, com cinco itens e enunciados objetivos. Uma boa dica é conhecer o conteúdo das provas anteriores. Na segunda fase do concurso será avaliada ainda a qualificação biopsicossocial do candidato, composta por avaliação psicológica, exames médicos e avaliação de integridade econômica, financeira e funcional.

As matérias bases cobradas nas provas de Nível Médio são Português, Matemática e Informática. As provas de Nível Superior deverão exigir Português e Inglês.


Fonte: www.odia.com.br

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Saiba como utilizar corretamente o protetor solar


Verão está ai e com ele o sol, que a cada dia parece estar mais quente. Então, para aproveitarmos o sol de forma saudável, devemos usar diariamente o protetor solar, para não ficarmos vermelhos, ardidos ou com bolhas decorrentes de queimaduras. Cada cor e tipo de pele têm um tipo de filtro mais indicado. Mas, independentemente das características individuais, o fator de proteção solar (FPS) mínimo deve ser o 15.

Uma colher de chá de protetor solar para cada membro, tórax e abdômen é o suficiente para garantir o bloqueio por pelo menos duas horas, que deve ser passado 30 minutos antes do contato com o sol. No rosto (que deve incluir orelhas e pescoço), metade dessa quantidade basta. O protetor deve ser repassado a cada quatro horas se não estiver na água ou se exercitando. E o produto deve ser aplicado a cada duas horas se estiver se exercitando, ou tiver entrado na água, mesmo se o produto disser que é a prova d’água.

Em caso de queimadura do sol, a recomendação é pôr um algodão com chá de camomila sobre a pele. Outra dica é que quem se expõe muito ao sol deve preferir camisas nas cores azul, vermelha ou amarela. Se for uma roupa branca e ela estiver molhada, pode deixar passar até 50% da radiação UV.

As pessoas claras, sardentas e de olhos azuis sempre se queimam e nunca se bronzeiam. Precisam de fator de proteção solar (FPS) 30 ou mais forte. Já as mulheres de qualquer cor que tenham melasmas (manchas causadas por vários fatores) devem passar FPS 50 ou 60. Os homens de olhos e cabelos castanhos e pele morena podem usar FPS 15. As crianças de até 12 anos têm necessidade de FPS acima de 40. E as crianças de até seis meses não devem usar protetor. O recomendável nessa idade é tomar sol diariamente por 10 minutos até às 9h.

Fonte: www.g1.globo.com

quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Rio+20: sai o rascunho de como será o evento


A Organização da Rio+20 divulgou hoje, dia 11, o primeiro rascunho do texto que vai pautar o evento, que irá debater o desenvolvimento sustentável, entre os dias 22 e 26 de junho, no Rio de Janeiro. O documento de 19 páginas aborda três tópicos que norteiam o desenvolvimento sustentável (econômico, social e ambiental). O material ainda convoca os países a criarem soluções para erradicar a pobreza no mundo, reduzir o impacto na biodiversidade, além de resolver questões diplomáticas como a criação de uma “agência ambiental” independente, que seria sediada no Quênia.

O texto, que poderá ser modificado até o início da conferência, afirma que entre 2012 e 2015, as nações terão que criar metas para se chegar a uma economia verde, colocadas em prática em três anos e consolidadas até 2030. O Ministério das Relações Exteriores contabiliza a presença de 100 a 120 chefes de estado para o evento.

Entre os tópicos em questão, o “Meios de implementação”, faz um apelo aos países ricos para que, até 2015, repassem ao menos 0,27% de seu Produto Interno Bruto (PIB) às nações pobres e às em desenvolvimento como “assistência oficial”. Já no tópico “Energia”, o documento faz uma proposta de modernização dos serviços de energia e melhoria na eficiência energética com a promoção do uso tecnologias limpas.

O rascunho, que será apresentado à Secretaria-Geral da ONU, aborda ainda, de forma sintetizada, soluções para 15 temas-chave, entre eles a segurança alimentar, as florestas, as mudanças climáticas, os oceanos e mares.


terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Mickey Mouse completa 80 anos


Hoje, dia 10 de janeiro, o ratinho mais famoso do mundo, Mickey Mouse completa 80 anos em seu registro oficial. Tudo isso porque na verdade, Mickey foi criado pelo desenhista Ub Iwerks, em 1928, que entregou a Walt Disney como forma de pagamento de uma dívida de jogo. Foi apenas em 10 de janeiro de 1932, que o empresário registrou o ratinho e se tornou também o primeiro a fazer a sua voz até 1946.

A princípio, Mickey foi batizado de Mortimer. O nome Mickey Mouse foi uma sugestão da esposa de Disney, Lílian, que achava o nome “Mortimer” formal demais. Desde seu surgimento, Mickey Mouse passou por diversas mudanças, transformando-se desde o ratinho franzino visto em seu primeiro curta, Steamboat Willie, até a criaturinha adorável que conhecemos hoje.

A primeira aparição de Mickey no Brasil veio através das tirinhas do
Ratinho curioso. Desde então a relação entre o país e o personagem só fez crescer. O amor foi tanto levou os estúdios Disney a criar, em 1942, o Zé Carioca, um papagaio com jeitinho brasileiro e samba no pé. Em 1978, o pequeno Mickey e se tornou o primeiro desenho animado ser agraciado com uma estrela na Calçada da Fama em Hollywood, na Califórnia.

Segundo os dicionários de gíria, Mickey Mouse  significa “tarefa fácil”, ”moleza” e o verbo “To mickey mouse around”, algo relativo a embromação. Até hoje, o ratinho é conhecido como Topolino, na Itália; Mik-kii-ma-u-su, no Japão; e Mikki Hiri, na Finlândia.


segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Transpiração: dicas de como amenizar a situação


Estamos no verão e com o calor é normal transpirarmos mais do que nos dias não tão quentes. Mas não é somente um bom desodorante e a higienização da área que afastam o mau cheiro e a marca de suor na roupa. O tipo de roupa, a alimentação e a depilação também interferem. Vamos conferir algumas dicas de como evitar este inconveniente no verão.

O talco, por exemplo, pode ajudar a disfarçar o mau cheiro, que é provocado pelas bactérias presentes nas glândulas sudoríparas que metabolizam o suor. A transpiração em si não tem odor. Mas só um desodorante com função antitranspirante é capaz de controlá-la. Mas cuidado: o uso de talco, soluções caseiras e perfumes nas axilas não são aconselháveis pelos médicos, porque podem comprometer a transpiração ou irritar a pele.

Outro fator que influencia é a alimentação. Mas é um efeito transitório: dura o tempo necessário para a metabolização e eliminação das substâncias responsáveis pelo odor. Os alimentos que mais causam esse efeito são os que contêm enxofre, como o alho e a cebola. O consumo excessivo de proteínas aumenta a produção de amônia, dando ao suor um cheiro mais intenso. Além disso, dietas com grande restrição de carboidratos também podem modificar os odores corporais. O metabolismo acelerado de gorduras produz substâncias chamadas corpos cetônicos, causadoras de um odor característico.

A transpiração é um processo natural do organismo, e tem como objetivo regular a temperatura corporal. A intensidade do suor varia de pessoa para pessoa e depende de vários fatores, entre eles sexo, dieta alimentar, estado de hidratação corporal, idade e número de glândulas sudoríparas em atividade. Além disso, a obesidade, distúrbios psiquiátricos, hipertireoidismo, menopausa e situações estressantes, como entrevistas e testes, interferem no volume de sudorese. Já o excesso de transpiração, chamado hiperidrose, exige tratamento médico. Em alguns casos, o suor é excessivo nos momentos de ansiedade e estresse, mesmo quando a temperatura é bem baixa. Na hiperidrose, a sudorese se concentra mais nas mãos, axilas e pés. Para controlar o suor, é possível fazer uma cirurgia ou experimentar aplicações regulares de toxina botulínica nas áreas afetadas.  

Com relação ao peso, quando um indivíduo tem sobrepeso ou é obeso, a transpiração será mais acentuada, pois a gordura é um isolante térmico. Mas a intensidade do suor depende de vários fatores, como os hormônios e dieta alimentar. A primeira medida é buscar um endocrinologista. Quem sofre com o excesso de peso, precisa se preocupar com as assaduras nas dobrinhas do corpo: debaixo do peito, nas axilas e, por atrito, as coxas são as regiões mais suscetíveis ao problema. Essas lesões, que ficam sempre úmidas, ainda podem ser um foco para a proliferação de bactérias ou fungos e dar origem ao odor e até à infecções. Para que é preciso tomar banho com sabonetes bactericidas, usar desodorantes que ajudam no controle da transpiração e, se aparecer áreas mais vermelhas que apresentam ardência, passar uma pomada à base de óxido de zinco para proteger o local.

Para se evitar as manchas de suor nas roupas, não basta somente usar um bom desodorante antitranspirante que regule a quantidade de suor. Deve- se utilizar roupas de algodão, ou seja, feitas de fibras naturais. Os tecidos sintéticos, como o elastano e a elanca, não deixam a pele respirar, retêm o suor e dão mais chance para as bactérias entrarem em ação. Além disso, utilize cores claras e que não apertem as axilas. Evite também tecidos grossos ou pesados, pois eles impedem a transpiração eficaz. Não repita roupas usadas de maneira nenhuma e evite usar roupas de outras pessoas.   

E por último cuide da depilação. Os pêlos não ajudam a reduzir o suor, mas manter as axilas depiladas é uma medida importante para prolongar o efeito do desodorante. A pele lisinha ajuda a evaporar o suor e a diminuir o odor causado pelas bactérias, cuja proliferação é favorecida pela umidade retida nos pêlos.  

domingo, 8 de janeiro de 2012

Menos sal nos alimentos


Com a finalidade de reduzir os casos de hipertensão e mortes por infarto e derrame, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou na última quinta-feira, um documento orientando padarias, restaurantes e lanchonetes a reduzirem o sal nos alimentos. A prioridade é o pão francês, pois ele possui 1 grama de sal.  A população ingere em média por dia 12 gramas. A Organização Mundial de Saúde recomenda o consumo de 5 gramas por dia. Desta forma, a hipertensão e as mortes por infarto cairiam em até 10% no Brasil. E a redução de óbitos por derrame seria de 15%.

A ideia é que até 2014, haja redução de 10% do sódio no pão francês. O sódio é o principal elemento do sal: corresponde a 40% da composição do alimento. Nos 5 gramas de sal recomendados, por exemplo, há 2 gramas de sódio. Nos rótulos dos produtos, é a quantidade de sódio que vem registrada. A orientação da Anvisa não é obrigatória, mas pode ser incentivada pela população. Em breve, a agência lançará guias para preparo de outros alimentos, como molhos. Depois, pretende sensibilizar comerciantes sobre a redução de substâncias como açúcar e gorduras.


sábado, 7 de janeiro de 2012

Alimentos que previnem a celulite


Olá a todos que curtem o meu blog. Primeiramente peço desculpas pelo afastamento e conseqüentemente por não estar atualizando esta página diariamente. Tive alguns problemas, mas agora estou de volta e com mais novidades. Hoje vamos falar do mal que atinge todas as mulheres: a celulite. Já sabemos que a celulite é um processo inflamatório, mas sabiam que existem alimentos capazes de aliviar e diminuir a freqüência delas?

De acordo com a nutricionista do Instituto Mineiro de Endocrinologia, Alice Carvalhais, o excesso de gordura trans, gordura saturada, sal, alimentos industrializados, carboidratos refinados e açúcar são os principais agentes causadores da celulite. A especialista, porém, afirma que existem alimentos que ajudam a aliviar o problema e até aceleram os efeitos tratamentos estéticos. "Alguns nutrientes podem ajudar o organismo a combater essas inflamações e estimular a produção de substâncias capazes de eliminar esse pesadelo", diz a nutricionista. Confira agora, alguns alimentos que ajudam nesse processo:

Aveia
Esse cereal é rico em silício, um nutriente capaz de reorganizar as fibras de sustentação da pele, produzindo mais colágeno.

Folhas verde-escuras
O consumo de folhas como rúcula e espinafre melhora a circulação e desintoxica o organismo. Esse tipo de verdura também tem um grande potencial antioxidante, combatendo os radicais livres, evitando o envelhecimento precoce e combatendo a celulite.

Alimentos integrais
Os alimentos integrais são ricos em fibras, que atuam na melhora do funcionamento intestinal. O intestino inibe a absorção de toxinas e elimina as impurezas que podem agravar um quadro de celulite. Além disso, o arroz integral contém vitaminas do complexo B, magnésio e cromo, que facilitam a digestão do açúcar, melhorando o aspecto da celulite.

Oleaginosas
O selênio presente em alimentos como nozes, castanhas e amêndoas atua como um importante antioxidante, combatendo o envelhecimento precoce das células e evitando o surgimento da celulite.  

Maçã
A maçã é rica em pectina que, ao ser ingerida pelo organismo, forma um gel que retarda a absorção da glicose e dificulta a absorção das gorduras. Além disso, a pectina é uma fibra que atua nos processos de limpeza e desintoxicação do corpo, ajudando a neutralizar as toxinas do organismo que são precursoras das celulites.

Água
Sempre que se fala em desintoxicar o organismo, a água aparece como elemento fundamental. Água faz bem em todos os aspectos da saúde.

Água de coco
Essa bebida também é uma boa opção, pois promove o equilíbrio químico do organismo, beneficiando a saúde como um todo. Ela reduz as toxinas que dão origem à celulite, fortalece o sistema imunológico e é um bom antioxidante.